心理健康是大學生綻放絢麗之花的重要基石，在大學生健康成長的過程中起著不可或缺的關(guān)鍵作用。當前大學生存在心理素質(zhì)差、學業(yè)壓力大、情感和人際交往困惑等現(xiàn)象普遍，給學生的心理承受能力帶來嚴峻考驗，增強大學生的心理保健意識、樹立科學心理健康觀念、掌握必要心理調(diào)適方法、營造溫馨心理健康教育氛圍迫在眉睫。

心理健康指心理各個方面及活動過程處于一種良好或正常狀態(tài)。大學生心理健康的教育主要包括：智力正常、情緒健康、意志健全、人格完整、自我評價正確、人際關(guān)系和諧、社會適應(yīng)力良好、心理行為符合大學生的年齡特征等各個方面。輔導(dǎo)員應(yīng)由點到面開展系統(tǒng)心理健康教育，為青年大學生綻放絢麗之花保駕護航。

一、分階分層，從“心”啟航

針對不同年級學生開展多種層次和多種形式的心理健康教育，滿足大學適應(yīng)大學生活和社會生活的基本需求。

大一新生的主要心理問題表征在入學適應(yīng)、學業(yè)迷茫、人際交往困惑等，可積極動員同學參加社團活動和集體活動，主動結(jié)交提升情商愛商；堅持普遍性原則，面對全體學生開展心理健康教育專題講座；抓好關(guān)鍵少數(shù)，通過心理健康測試和心理委員、宿舍長等學生骨干摸排心理危機學生，及時采取有效措施介入疏導(dǎo)；開展學業(yè)幫扶和朋輩交流，引導(dǎo)大一新生做好學業(yè)規(guī)劃，建好心理健康檔案。

針對大二大三學生做好學業(yè)幫扶和挫折承受力與堅強意志的培養(yǎng)，對于學生的一些心理狀況產(chǎn)生的隱患例如掛科較多、經(jīng)濟困難、戀愛情感、上網(wǎng)成癮等要了如指掌，并及時通過團體輔導(dǎo)和心理咨詢活動等方式進行有效心理疏導(dǎo)。

就大四畢業(yè)生來說，要適時引崗入校，加強分類就業(yè)、擇業(yè)和應(yīng)聘指導(dǎo)，為學生圓滿就業(yè)線搭橋；舉辦系列專題研討交流，針對“苗頭”開展精準疏導(dǎo)，為學生的就業(yè)升學答疑解惑；同時，充分發(fā)揮家校協(xié)同育人機制，方能引領(lǐng)學生迷路的心靈翻越焦慮的山丘。

二、“三識”“三全”，從“心”護航

樹立增強心理健康意識、學習心理健康知識、多方協(xié)同育人共識的“三識”心理健康育人目標。抓住“5.25心理健康日”“心理健康教育活動月”兩大品牌營造溫馨濃郁的校園心理健康氛圍，通過心理健康知識競答、心理團體輔導(dǎo)、戶外拓展訓練、心理戲劇等方式增強學生心理健康意識和自我關(guān)愛意識。發(fā)揮課堂主渠道作用，在第二課堂引入心理健康教育輔修課和系列講座，大力發(fā)揮心理健康教育宣傳陣地作用，通過藝術(shù)插畫、線上短視頻、讀書分享會等春風化雨的生動形式引導(dǎo)學生學習心理健康知識，力求全覆蓋、深植入。通力協(xié)調(diào)搭建學校、家庭、醫(yī)院等多方育人平臺，構(gòu)建家校協(xié)同共育機制，以“致家長的一封信”、公眾號推送家長課堂、家長心理健康教育公開課等引領(lǐng)家長重視學生心理健康；暢通學校醫(yī)院轉(zhuǎn)介通道，邀請醫(yī)院知名專家進校普及心理健康知識，搭建校醫(yī)合作平臺。

強化“三全”心理育人機制，做好全員、全過程、全方位的心理育人工作。在輔導(dǎo)員職業(yè)技能培訓、新教師培訓和教師繼續(xù)教育、學生心理委員培訓等加入心理健康知識技能培訓，提升全員心理育人能力。圍繞關(guān)鍵時間節(jié)點和學生入校后不同階段即期末考試前、四六級考試前、考研前、實習前、離校前等開展專題心理班會和減壓活動營等，全過程疏導(dǎo)學生心理郁結(jié)。著力打造全方位心理育人氛圍，開設(shè)心理樹洞郵箱收集學生心理需求，在宿舍、樓道和一站式學生社區(qū)建設(shè)心理文化展區(qū)和心靈驛站，充分挖掘紅色文化和地域文化、傳統(tǒng)文化，結(jié)合思政、美育、體育、勞動教育等開展心理健康活動，形成心理育人合力。

三、蓄勢賦能，從“心”育心

輔導(dǎo)員對大學生進行心理健康教育是高校思想政治工作的重要內(nèi)核與任務(wù)，在教育部43號令中明確規(guī)定，心理健康教育與咨詢工作是思想政治輔導(dǎo)員九大職責之一。作為輔導(dǎo)員要深入貼近學生實際情況、貼近學生學校生活、貼近學生成長需求，主動學習心理學、教育學等科學理論知識，不斷提升自身心理素養(yǎng)、專業(yè)技能和專業(yè)能力，同時結(jié)合自身實際工作經(jīng)驗，深化理論知識的理解與運用，切實提高心理健康教育實效性，從而真正提高大學生群體的心理健康水平。因此，在日常工作中，輔導(dǎo)員要積極參加有關(guān)心理教育培訓課程和心理危機干預(yù)培訓課程等，踴躍參加心理教育學術(shù)研討會，學習最新的心理學研究方法和著作，更新教育方法和理念，創(chuàng)新心理健康教育形式和內(nèi)容，強基固本，蓄勢賦能，為培養(yǎng)社會主義合格的建設(shè)者和接班人貢獻力量，助力廣大青年的青春在全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的火熱實踐中綻放絢麗之花。