“醫(yī)”路實踐|聚焦肥胖防慢病 愛心義診惠邊民
——石河子大學輕“脂”為綱，慢“減”興疆愛心醫(yī)療社會實踐團開展前期預實踐活動
 
      為厚植實踐底蘊，扎實筑牢七月“三下鄉(xiāng)”實踐根基，淬煉專業(yè)服務能力，石河子大學醫(yī)學院赴三師圖木舒克市輕“脂”為綱，慢“減”興疆愛心醫(yī)療社會實踐團，于學校周邊提前開展前期預實踐活動，提升中老年人對肥胖危害的認知，倡導科學健康的生活方式。團隊于五月走進八師二十二小區(qū)、二十三小區(qū)、二十四小區(qū)、二十五小區(qū)及二十六小區(qū)，開展為期5場的“防治肥胖，守護健康”主題宣講預實踐活動�；顒永塾嫺采w150余位社區(qū)居民，通過知識科普、互動交流與愛心陪伴等形式，傳遞健康理念，踐行社會責任。
（圖一、二）
 
      活動前期，團隊成員主動與各社區(qū)負責人對接，詳細說明宣講目的與內(nèi)容，獲得社區(qū)的大力支持。通過深入溝通，團隊精準把握居民需求，結合中老年人常見的健康問題，精心設計宣講方案，為后續(xù)活動順利開展奠定基礎。
（圖三）
 
       活動中，團隊通過圖文講解、案例分享等形式，向居民詳細剖析肥胖與高血壓、糖尿病等慢性病的關聯(lián)，并針對中老年群體特點，提出“合理膳食、適度運動、定期監(jiān)測”三大防治建議�，F(xiàn)場還設置趣味問答環(huán)節(jié)，居民們踴躍參與，在輕松氛圍中掌握健康知識。“原來控制體重還能預防這么多疾病，以后可得注意了！”一位居民感慨道。  
（圖四、五、六）
             
  宣講結束后，團隊成員分組與老人促膝長談，傾聽他們的生活故事與健康困擾，并給予耐心解答和暖心鼓勵。在二十四小區(qū)，一位獨居老人動情地說：“孩子們工作忙，很少有機會這樣聊天，今天不僅學了知識，心里也暖乎乎的”。點滴關懷拉近了彼此距離，也讓健康理念更加深入人心。
（圖七、八）
 
      健康是幸福生活的基石，關愛中老年人更是全社會共同的責任。本次系列活動不僅是一次健康科普，更是一場溫暖的“雙向奔赴”。未來，團隊將深入第三師圖木舒克市社區(qū)，以專業(yè)知識與真誠服務，助力構建健康、和諧的美好家園，讓“老有所養(yǎng)、老有所安”的愿景照進現(xiàn)實。
（圖九）
 
                    
       通過此次預實踐，團隊積累了經(jīng)驗，以實際行動詮釋了“健康中國”的深刻內(nèi)涵，也為社區(qū)健康服務注入了青春力量。未來，團隊將持續(xù)創(chuàng)新形式，擴大服務范圍，為更多居民的健康保駕護航。