五月伊始，忽而今夏

春深遲暮，夏日初長

清風(fēng)和煦，我們與夏天相遇

陽光溫暖，我們與心靈對話

為深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于學(xué)生心理健康工作的重要指示批示精神，進(jìn)一步落實《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，進(jìn)一步提升大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，在5·25全國大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際，蘭州大學(xué)舉辦第二十屆“共享陽光溫暖心靈——5·25心理健康節(jié)”系列活動。 院校協(xié)同，共繪心理健康“同心圓”

蘭州大學(xué)堅持系統(tǒng)思維，健全學(xué)校學(xué)院協(xié)同育人機(jī)制，共繪心理健康“同心圓”，不斷推進(jìn)心理育人工作提質(zhì)增效。

5月30日，由蘭州大學(xué)黨委學(xué)工部、黨委研工部和校團(tuán)委主辦、經(jīng)濟(jì)學(xué)院承辦的“心靈交響·劇說成長”蘭州大學(xué)第七屆心理情景劇大賽決賽在榆中校區(qū)聞欣堂舉行。經(jīng)過初賽的激烈角逐，共有六支隊伍進(jìn)入決賽。參賽作品以心理情景劇為載體，以生活中常見困惑為起點，圍繞認(rèn)識并接納自己、人際交往、網(wǎng)絡(luò)暴力、家庭代際溝通等主題演繹不同的人生故事，作品以小見大，主題積極向上，引發(fā)了現(xiàn)場學(xué)生對心理健康問題的關(guān)注與思考，鼓勵同學(xué)們擁抱自我、理解他人、向陽而生，精彩表演贏得了在場觀眾的陣陣掌聲和喝彩。

同時，我校各學(xué)院陸續(xù)開展了豐富多彩的心理健康宣傳實踐活動。護(hù)理學(xué)院聯(lián)合多個學(xué)院舉辦了“NOEMO互助解憂雜貨鋪”活動，通過線上咨詢回信、線下情緒回收等方式，助力學(xué)生緩解情緒，建立積極的自助模式；大氣科學(xué)學(xué)院開展“5.25心理健康日——心與風(fēng)行”系列活動，通過舉辦“好心情”打卡、心理氣象知識競賽、今天你的情緒是哪朵云、心理健康主題觀影活動、心理調(diào)節(jié)技能培訓(xùn)等活動，將心理健康與專業(yè)特色相結(jié)合，傳遞關(guān)注心理健康的理念；基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院開展“跡憶留新”畢業(yè)主題活動，重溫畢業(yè)學(xué)生成長軌跡，賦能人生新階段啟航。

五育并舉，打造校園育心“生態(tài)圈”

蘭州大學(xué)堅持五育并舉，以德育心，以智慧心，以體強(qiáng)心，以美潤心，以勞健心，營造關(guān)注心理健康、關(guān)心學(xué)生成長的校園氛圍。

5月25日，蘭州大學(xué)心理健康教育與咨詢中心在榆中校區(qū)視野廣場順利舉辦了第二十屆“5·25心理健康節(jié)”系列活動之“心理游園會”。活動由六個心理小驛站“風(fēng)吹年年——時光慢遞”、“蠟筆繪心——情緒調(diào)色板”、“貼心擁抱——給我一個擁抱”、“言語力量——聲音盲盒”、“藝心相融——手繪風(fēng)箏大賽”和“情緒互訴——情緒小賣鋪”組成，活動內(nèi)容豐富，通過現(xiàn)場寫信、繪畫、擁抱合影、傾聽勵志音頻、完成DIY作品、進(jìn)行情緒互享等方式，為參與者提供一個輕松愉悅的平臺來表達(dá)內(nèi)心的情感，引導(dǎo)他們關(guān)注自己的內(nèi)心世界，學(xué)會管理情緒和壓力，增強(qiáng)對自身心理健康的關(guān)注和認(rèn)知。

除此之外，通過“觀影知心——心理學(xué)電影觀賞”、“分享暖心——小確幸打卡”、“光影流轉(zhuǎn)——校園記憶打卡”等活動，倡導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注生活中的小確幸，記錄校園的美好時光。在“共享捉迷藏”游戲中，同學(xué)們化身為勇敢的探險家，在尋找與躲藏中體驗著樂趣與刺激，不僅增強(qiáng)了他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，也讓他們在游戲中學(xué)會了如何協(xié)作和溝通。另外，蘭州大學(xué)陽光心理協(xié)會攜手支教協(xié)會，在榆中縣圖書館兒童服務(wù)站聯(lián)合開展“支教健心——心理支教初體驗”活動，給當(dāng)?shù)氐闹行�學(xué)生開設(shè)心理健康知識科普小課堂，幫助他們建立正確的心理健康理念，助力鄉(xiāng)村振興。

以賽促建，培養(yǎng)學(xué)生隊伍生力軍

蘭州大學(xué)聚焦重要力量，以培促學(xué)，以賽促建，充分發(fā)揮學(xué)生骨干隊伍在學(xué)校心理健康工作中的關(guān)鍵作用。

蘭州大學(xué)心理健康教育與咨詢中心緊抓班級心理委員隊伍，兼顧日常培訓(xùn)和集中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和考核并重。5月18日，心理中心舉辦2024年心理委員知識技能大賽。大賽分為初賽（個人賽）與決賽（小組賽）兩個部分。決賽由19名初賽晉級選手組成了6支隊伍，在知識比拼、案例分析、情景模擬三個環(huán)節(jié)的比拼中角逐出一等獎一項、二等獎兩項、三等獎三項。此次大賽檢驗了心理委員的技能水平，鍛煉了心理委員幫助同學(xué)的能力，錨定了心理委員培養(yǎng)中的短板與不足，心理中心將針對比賽中存在的問題和心理委員工作中暴露的薄弱點重點施策，繼續(xù)提升心理委員的專業(yè)性和勝任力。

隨著一系列精彩活動的圓滿落幕，蘭州大學(xué)第二十屆“5·25心理健康節(jié)”也畫上了完美的句號。蘭州大學(xué)將繼續(xù)秉承心理育人的初心，全心全意為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，讓學(xué)生青春的火焰在蘭州大學(xué)的校園里更加閃耀，讓學(xué)生成長的道路充滿更多的力量與希望！