在談?wù)摵徒∩碛嘘P(guān)的話題時(shí)，動(dòng)詞短語(yǔ) bulk up 的意思是 通過(guò)大量的訓(xùn)練使身材變得更壯實(shí)、塊頭變得更大。但這里所謂的 塊頭變大 并非指 長(zhǎng)胖，而是特指 通過(guò)訓(xùn)練增加肌肉的體積。此外，bulk up 也可以用來(lái)泛指 給添加分量、加強(qiáng)。

例句

John must have spent a lot of time at the gym lately. Hes really bulked up!

約翰近期一定一直去健身俱樂(lè)部埋頭苦練。他真的練得壯實(shí)了不少！

After losing her last fight, the boxer1 decided2 to try and bulk up for her next match.

在輸?shù)羯弦粓?chǎng)搏斗之后，這名拳擊手決定為取得下場(chǎng)比賽練得更壯實(shí)一點(diǎn)。

Add some more vegetables to the soup that should bulk it up a bit.

再往湯里加些蔬菜，如此湯就會(huì)更濃一點(diǎn)。